预防银屑病复发的采取措施

屑病是一种主因不明的心身癌症，病人病真情时轻时重、反罹患作。因此怎样公共卫生罹患，显得尤为重要，可以概括为““心真情开朗不急噪，控制吸烟别毒瘾，增强体质是根本，江湖医生莫去求““。

１）保持乐观向上的，树立取得胜利癌症的希望，免得一患病就背上沉重的思想包袱。只要真情开郎、真情绪稳定、劳逸结合、生活渐进、基本上病患，本病是可以救活的。

２）知悉间接地，想尽办法尽量避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道染病，应积极病患。尽量避免各种强烈的物理、化学诱因，如染发、纹身等。

３）病人要基本上病患，免得滥用药物。

４）饮食要合理化，不挑食、不日食。忌烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。

５）多在野餐练习，多活动、多流汗、多晒太阳。增强体质，提升机体防控战斗能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有矮小的体魄，才是抵御癌症的良药。

６）巩固病患，众所周知。有些病人认为只要银屑病的皮损减退，就算数救活不再病患。实质上皮损减退只意味着症状的加剧，而内周围环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，充其量只能算数诊疗生病，而非彻底解决，这时如果中断病患，遇到冬、春季节很易罹患。因此诊疗生病后，一定要多巩固病患几次。而且定期请示报告，一有罹患可能，立即病患。

７）病人可以经常洗床，不仅可以去除厚积的鳞屑，洁净毛发，而且可以改善微循环，促使新陈代谢。有条件的可以每日一次，以淋床为主，但要警惕几点：

一：盐份免得太热，以血压上下为度。因为盐份高昂，可使皮损的血管扩张、呼吸道愈演愈烈、黄疸明显，从而导致皮损恶化。对于透过期、；还有症的病人盐份还可再低一些。沐禁忌大面积运用于含激素类软膏。

二：银屑病的皮损忌诱因，尤其是透过期、；还有症更是如此。因此免得运用于诱因性大的碱性捻、洗衣粉，每天睡觉也不必都运用于香捻，也免得过度搔被绑或用床巾摇动搓擦。这样不仅不会妨碍皮损的减退。还可能诱因皮损，导致不良后果。

三：可以运用于药捻（如：石碳酸捻、捻、硫酸捻、捻、檀香捻等），也可洗温泉床、海水床、麸皮床、小苏打床、床或中药熏洗（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、王瑞、石榴皮、侧白叶等蒸水熏洗）。